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Reabilitação da disfunção escapular em tenistas: exercícios, análise do saque (SER/IRA) e plano de retorno ao jogo

Guia prático para avaliação, reabilitação e retorno ao jogo de tenistas com disfunção escapular (scapular dyskinesis). Inclui diagnóstico, testes úteis, protocolo em fases (controle de dor, força, integração técnica) e aplicação do Stroke Efficiency Rating (SER) e Injury Risk Assessment (IRA) para orientar intervenções e progressão do saque.

13 horas atrás

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