Pat Cash revela a rotina de treinos e segredos para se manter em forma aos 60 anos
Pat Cash, campeão de Wimbledon, revela sua rotina de treinos de baixo impacto e dicas de saúde para manter-se em forma aos 60 anos, incluindo suplementação com ômega 3-6-9 e importância do sono para a recuperação. Inspire-se com suas dicas de bem-estar e condicionamento físico após o tênis profissional.
24 dias atrás